5.04.2017
People / Интервью

Доктор Равшан Юлдашев о том, как вылечить межпозвоночную грыжу

Честно признаться, я очень не люблю больницы и все, что с ними связано. Однако, от посещения клиники «Семья и Здоровье» у меня не осталось никаких отрицательных ощущений.


Меня приветствовал радушный и улыбающийся доктор Равшан Момунович Юлдашев. Руки у него – теплые, мягкие и энергичные, что, конечно, немаловажно для мануального терапевта. Это – основная, но не единственная специализация моего собеседника. Также он – специалист по восстановлению позвоночника, иглорефлексотерапевт, массажист. Равшан Момунович обладает навыками различных методов терапии – от воздействия на биологически-активные точки ушных раковин до лечения горячими камнями.


Его рабочее место украшают изображения китайских иероглифов «здоровье», «счастье», «богатство», привезенные из Поднебесной. «Здоровье для вас – разве не самое большое богатство?», – философски спрашивает Равшан Момунович, и я не могу с этим не согласиться. Разговор наш с самого начала превратился в некое подобие загадочной восточной беседы.


– Равшан Момунович, почему вы выбрали именно профессию врача?


– Я ее выбрал, чтобы лечить людей, чтобы людям было хорошо. Это – благородная профессия. С раннего детства я мечтал быть врачом-космонавтом. Космонавтом я не стал, зато стал врачом. А в мануальную терапию пошел для того, чтобы восстанавливать людей, которые утратили свою работоспособность, дарить им счастье, совершать благородные дела. Я занимаюсь физиотерапией, массажными процедурами. Моя основная деятельность – это восстановление больных, у которых развились такие заболевания опорно-двигательной системы, как, например, межпозвонковые грыжи. Бывает, что эта проблема доводит пациента до такого критического состояния, что он жалуется на боли в пояснице, в шейном отделе. Если грыжа в шейном отделе, это чревато головными болями, бессонницей, раздражительностью, хронической усталостью. Если боль в пояснице, то это чревато перемежающейся хромотой, онемением конечностей. Больной начинает терять трудоспособность. Нужно такому человеку помочь. Некоторые люди думают, что врачи таким образом просто зарабатывают деньги, набивая свой карман. Это совсем не так. Почему же врач не должен совершать добрые поступки? С нас ведь все это потом спросят. Какие благородные дела ты в жизни совершил? Что ты сделал не только для родителей, не только для своих детей, а что ты сделал для людей? Мы дарим счастье ходить по этой земле, счастье заниматься повседневной жизнью, это и есть реабилитация больных. Производя мануальные манипуляции, врач снимает боль, это тоже непростое дело. Боль можно убрать не только таблетками или уколами, но и просто руками. Мы даем уверенность, что можно жить дальше. Я читал книгу «Возлюби болезнь свою» Валерия Синельникова. Там написано, что слово «болезнь» говорит само за себя: «боль лезет». Чтобы она слезла с вас, надо ее полюбить и аккуратненько с себя снять. А если будете сопротивляться, она будет лезть еще сильнее.


– И как же можно полюбить болезнь?


– Болезнь полюбить можно только тогда, когда ты начнешь ухаживать за собой с этой болезнью.


– То есть нужно полюбить себя в болезни?


– Да. Мы ведь не любим себя.



– Конечно, ведь мы хотим быть здоровыми. Нам неудобно, некомфортно. Мы хотим не чувствовать боли.


– Так и есть. Но когда ребенок плачет, что мы делаем? Берем на руки, чтобы он успокоился. А когда он успокоится, мы его потихоньку спускаем на землю. Вот точно так же к болезни надо относиться. Болезнь залезла на вас, причиняет боль, но чтобы ее успокоить, надо поработать над собой. И заниматься собой надо всю жизнь. Человек из-за своей лени сам себя приводит к болезням.


– Сейчас многие ведут сидячий образ жизни, все время за компьютерами, в офисах...


– Да… Это значит, вы себя любите? Это разве любовь к себе? Если сравнить компьютер с человеком, то компьютер был бы самым здоровым: он все время находится в центре внимания человека, а сам человек о себе забывает. Центром Вселенной является компьютер, а не человек. Я не против прогресса человечества, я, наоборот, за его развитие, но люди не должны забывать о себе. Нужно оказывать себе больше внимания, уделять время собственному здоровью, заниматься гимнастикой. Я всем своим больным советую заниматься реабилитационной гимнастикой. Некоторые поступают не совсем так, как нужно: идут в фитнес-залы, получают перегрузки. Потом приходят и говорят: «Почему, Равшан Момунович, не помогают ваши рекомендации, только хуже становится?». Потому что в фитнес-залах упражнения дают для здоровых людей. Там не занимаются реабилитацией. Пациентами занимается лечебная физкультура, то есть ЛФК-кабинеты, они есть в любых поликлиниках. Лечебная физкультура всегда дает возможность реабилитироваться больным с опорно-двигательной патологией.


– А какое у вас отношение к йоге?


– К калланетике, йоге я отношусь очень положительно, но, опять же, смотря, какая йога? Дыхательная, двигательная или она направлена больше на опорно-двигательную систему? Хотя все они сопровождаются дыханием. Это очень полезно. Потому что энергия ци (или чи), отрицательная энергия, выдыхается легкими. Вдыхается положительная энергия. С выдохом уходит и боль. Мы, врачи, когда совершаем мануальные манипуляции, тоже просим больного сделать глубокий вдох и глубокий выдох.


– Как разграничить понятия остеопатии и мануальной терапии? Какие применяются методы?


– Мануальная терапия – это снятие болевых синдромов, которые случаются при каких-то резких падениях, неверных движениях, поднятии тяжестей. Эти причины мы должны устранить. Остеопатия выполняет такую же функцию снятия болевых синдромов, но послойным методом, постепенно. В мануальной терапии мы их снимаем моментально.


Остеопатия в Кыргызстане появилась недавно, лет 10-20 назад. А в Европе – еще в позапрошлом веке. Поэтому остеопатия сейчас для нас – новое направление. В советское время бурно развивалась мануальная терапия, которой я и придерживаюсь. Но остеопатию тоже знаю. Я учился в Москве, в НИИ нейрохирургии им. Н.Н.Бурденко у профессора Владимира Львовича Найдина, в отделении нейрореабилитации. Именно это отделение разработало метод карипазим-терапии. С помощью препарата карипазима мы размягчаем межпозвонковую грыжу. Это поэтапный метод воздействия. Сначала, на первом курсе мы размягчаем грыжу; затем, на втором курсе происходит ее разрыхление; третий курс – стадия частичного и полного разрушения грыжи.


Помимо этого, я провожу еще физиотерапевтические процедуры: магнитотерапия, стоунотерапия, су-джок терапия, ДЭНСтерапия, аурикулотерапия… Вместе с невропатологом, Динарой Бердыбековной Мусаевой, мы долгое время работаем плечом к плечу, совершаем благородное дело, восстанавливая работоспособность людей, чтобы они в дальнейшем тоже совершали благие дела.


– Кто помогает вам в работе?


– У меня есть ассистентка, Бактыгуль Бейшеева. Она умеет очень хорошо общаться с пациентами. Больные отзываются о моей помощнице, как о самой лучшей сестре милосердия. Бактыгуль очень ответственная и добросовестная.


Бейшеева Бактыгуль Болотакуновна, массажист


– Ваши пациенты потом приходят к вам с благодарностью?


– Да, у меня есть книга отзывов. У нас было очень много знаменитых артистов, актеров, режиссеров, очень видные наши соотечественники. Много благодарных пациентов.


Я пролистала ту самую, увесистую благодарственную книгу, в которой размашистым почерком успешных и счастливых людей записаны теплые искренние пожелания врачу. Среди этих записей встретились действительно известные на всю страну фамилии, называть которые не буду, руководствуясь врачебной тайной. Тем временем, Равшан Момунович продолжил:


– В настоящее время мануальная терапия считается довольно эффективным методом лечения многих болезней, которые связаны с опорно-двигательным аппаратом. Эта методика не зря сейчас практикуется во всех странах. Само слово «манус» – это кисть, «терапия» – лечение. Одновременно идет и диагностика, и лечение, снятие болевого синдрома. Но перед тем, как поставить диагноз, мы все равно отправляем больных на рентген, на томографию, с целью определить степень повреждения межпозвонкового диска.


– Равшан Момунович, у вас есть какое-нибудь увлечение помимо работы?


– Я увлекаюсь плаванием и больным советую для профилактики остеохондроза. Плавание в теплой воде различными стилями позволяет легко и приятно поставить все позвонки на свои места и восстановить их подвижность относительно друг друга, поскольку в воде тело теряет вес. К тому же, в теплой воде мышцы хорошо расслабляются и освобождают сдавленные и заблокированные межпозвоночные диски. Также советую носить небольшие тяжести, по 1-2 кг симметрично в обеих руках.


– Какие советы вы можете дать по поводу питания?


– Рекомендую исключить из своего рациона кофе, алкоголь, сладкие газированные напитки. Также своим пациентам советую не курить. Кроме того, ваш ежедневный рацион должен обязательно включать в себя кальций. Ешьте твердые сорта сыра, сыр тофу, плавленый сыр, сардины в масле, холодец, шпинат, белокочанную капусту, молоко, йогурт, творог, сметану, сухофрукты, орехи, в том числе миндаль.



Будучи скромным человеком, но притом ярым энтузиастом, доктор Равшан Юлдашев попросил нас расспросить об остальных направлениях клиники «Семья и Здоровье» ее директора, акушера-гинеколога и врача УЗИ Любовь Викторовну Романенко.


Романенко Любовь Викторовна, директор клиники "Семья и Здоровье": «Мы одни из первых частных клиник, которые открылись в Бишкеке. У нас есть гинекологи и педиатры. К нам приходят женщины с беременностью, наблюдаются, потом рожают, и мы их направляем уже к педиатру. Беременных пациенток мы готовим к родам, читаем лекции о кормлении, о собственном питании. У нас есть Школа мам. Также у нас есть залы йоги, работают врачи-остеопаты. Мы занимаемся похудением и коррекцией фигуры. У нас хорошие реабилитологи в области физиогинекологии, дерматологии, лечения бесплодия. Мы охватываем основные медицинские услуги для всей семьи. Недавно у нас появилось новшество – амбулаторная гистероскопия матки. Раньше такую мини-операцию проводили только в стационарах. Сейчас мы можем делать диагностические и оперативные манипуляции в полости матки в амбулаторных условиях. Это уже более современная, углубленная диагностика. Эти проблемы решает врач гинеколог-эндокринолог Айнура Зарылканова Азарова (тел. 0554 400 400). Кроме того, у нас есть хороший невропатолог, кардиолог, гастроэнтеролог, уролог, ЛОР».


Пообщавшись еще некоторое время с Равшаном Момуновичем и другими врачами клиники «Семья и Здоровье», я покинула ее в приподнятом настроении. И даже не потому, что мне было интересно и приятно поговорить с хорошими людьми и опытными специалистами, но и потому, что идти к врачам, которые верят в благородство своей профессии, верят в то, что их призвание – помогать людям… к таким врачам идти совсем не страшно.


Гуляев Андрей Васильевич, врач-остеопат: «Медицина разбила человеческий организм на куски: сердце – одному врачу, желудок – другому, печень – третьему… Остеопатия воспринимает человеческий организм как единое целое и ищет первопричину. Если болит какой-то орган, проблема может быть совсем не в нем».


Ведмедь Николай Александрович, врач-остеопат: «Основную часть процедуры занимает диагностика, поиск причины. Но если ее найти, то можно всего лишь несколько минут воздействовать на нужную область, и все изменится. Конечно, это еще и от возраста зависит: чем старше человек, тем больше он «зацементирован», поэтому требуется больше времени, чтобы это исправить. У детей иногда достаточно один раз нажать на нужную точку».


Мусаева Динара Бердибековна, врач-невролог высшей категории: «Болезни нервной системы на 70-80% зависит от неправильного образа жизни. Всё чаще человек жалуется на бессонницу, раздражительность. Малоподвижный образ жизни стрессы, неправильное питание, не нормированный рабочий день ведут к нервным болезням. Своим пациентам я советую начинать день с позитивного настроения, всегда находить положительное в любой ситуации и много двигаться, заниматься физической активностью».


Полтавский Николай Иванович, врач-отоларинголог (ЛОР): удаление полипов, гальванокаустика при гипертрофических ринитах, катетеризация слуховых труб с последующим продуванием и введением лекарственных средств, внутриносовые блокады и заушные блокады, пункция гайморовых пазух с введением лекарственных средств, тонзилоэктамии, удаление аденоидных разращений.


Маманкулова Ирина Рустамбековна, кардиолог-терапевт, гастроэнтеролог, пульманолог, ревматолог, ЭКГ, ЭХО-диагностика.


Пушкаренко Александр Юрьевич, врач восстановительной медицины, дерматовенеролог, уролог: лечение хронических заболеваний методами восстановительной медицины, лечение кожных, венерических, урологических заболеваний.


Азарова Айнура Зарылкановна, гинеколог-эндокринолог


Заволошина Наталья Григорьевна, детский массажист высшей категории по нарушениям опорно-двигательной аппарата, Отличник здравоохранения Кыргызстана


Самойлова Ольга Сергеевна, врач педиатр-неонатолог с момента рождения и до 15 лет.


Равшан Момунович Юлдашев

тел.: 0555 925 807, 0700 925 807,


Клиника «Семья и Здоровье»

г. Бишкек, ул. Суеркулова, 8/3.

тел.: 0312 910 150, 0312 910 160

г. Бишкек, ул. Бейшеналиевой, 19.

тел.: 0312 641 180, 0312 657 393

Автор: Кристина Михайлова

Фотографии: Татьяна Козаченко